Hur långt är Vasaloppet egentligen

Vasaloppet är 90 kilometer långt och utgör världens största skidlopp. Banan går från Berga by i Sälen till Mora i Dalarna, och lockar varje år tusentals skidåkare från hela världen. Hur långt är Vasaloppet egentligen? Jo, det är inte bara siffran som fascinerar det är också upplevelsen av att åka genom Sveriges vackraste vinterlandskap.

Från Sälen till Mora så ser banan ut

Du startar från Berga by i Sälen och åker klassisk skidteknik hela vägen till mållinjen i Mora. Under dessa 90 kilometer passerar du sju kontroller där du kan fylla på energi och få dina skidor vallad. Smågan ligger efter 11 kilometer, följt av Mångsbodarna vid 24 kilometer, Risberg vid 35 kilometer och Evertsberg vid 47 kilometer. Oxberg, Hökberg och Eldris kommer därefter (och då är du redan helt slut, bara för att säga det).

Banan har totalt 948 höjdmeter att klara av. Sälenbacken är den längsta och brantaste backen den sträcker sig över två kilometer med 150 meters stigning. Många åkare upplever denna backe som det största utmaningen, särskilt när det blir trängsel tidigt på dagen.

Vad du behöver veta om reptider och regler

Du har cirka 12 timmar på dig att nå mållinjen. Reptiderna är strikta missa dem och du blir diskvalificerad. I Smågan måste du vara framme senast klockan 11:00, i Mångsbodarna 12:15, Risberg 13:45, Evertsberg 15:00, Oxberg 16:30 och Hökberg 17:40.

En grundregel är enkel: håll till höger, åk om till vänster. Respektera andra åkare och följ spåret. För 2026 kommer reptiden i Smågan förlängas med 30 minuter för att minska stressen i starten.

Vilka kan åka Vasaloppet

Du behöver vara minst 17 år gammal för att delta. Vasaloppet är inte bara för eliter ungefär 15 000 motionärer åker varje år för att utmana sig själva. Det spelar ingen roll om du är en erfaren skidåkare eller om det är ditt första långlopp.

Om 90 kilometer känns för långt finns det kortare alternativ under vinterveckan. Tjejvasan är 30 kilometer och passar perfekt för den som vill ha en mindre utmaning. Det finns även stafetter och andra variatner.

Tips inför ditt lopp

Börja träna klassisk skidteknik redan på hösten. Se till att dina skidor är väl vallad vid kontrollerna det gör stor skillnad för din fart. Fylla på energi ofta under loppet istället för att vänta tills du är helt utmattad.

Checka väderprognosen veckan innan och packa lämpliga kläder. Du kan få både snö, vind och växlande temperaturer under dagen. Anmäl dig via vasaloppet.se och välj en realistisk starttid baserad på din förväntade tid.

Att åka Vasaloppet handlar om mycket mer än bara att ta sig från start till mållinjen. Det är en upplevelse som många återkommer för år efter år. Börja förbereda dig redan nu nästa lopp kommer snabbare än du tror.